? 지난 겨울 업로드 되었던 '스위스 빙하특급(Glacier Express) 숙면여행' 시리즈의 시퀄(후속편)입니다. 스위스 알프스의 마터호른을 바라보며 스파 호텔에서 숙면하는 테마로, 추운 겨울 온천수에 몸을 담그고 피로를 푸는 느낌과 함께 편안한 잠에 들 수 있도록 기획되었습니다. 특별히 제작된 릴렉스 피아노 스파 음악과 하이퀄리티 온천수 사운드는 듣는 것만으로도 기분이 몽글몽글, 나른해지며 단잠에 빠져드는데 도움을 줄 겁니다.? (실제 스파호텔의 사운드스케이프를 사실적으로 구현하면서도, 수면에 가장 친화적인 방식으로 음악/사운드의 디테일을 설계함)
브레이너 제이가 개발해온 수면 전문 사운드(BSS)는 심상법(Mental Imagery) 원리를 바탕으로 사실적이고 수면친화적인 사운드스케이프를 설계하여 수동적인 심상 유도를 돕고 있습니다. 겨울철 스파나 온천에 대한 로망 또는 편안했던 기억을 갖고 있으시다면 본 콘텐츠와 함께, 고단한 삶의 피로를 모두 녹여낼 수 있는 알프스의 스파호텔로 숙면여행 떠나보시기 바랍니다!
?스토리?
"빙하특급을 타고 도착한 체르마트(Zermatt)에서 며칠을 묵은 뒤, 오늘은 알프스의 여왕 '마터호른(Matterhorn)'을 바라보며 온천을 즐길 수 있는 최상급 스파호텔로 향한다. 해발 3089m, 유럽에서 가장 높은 알프스의 관광열차인 고르너그라트 반 산악열차에 올라탄다. 창밖으로 스치는 알프스 산맥의 경치를 한참 감상하다가 곧 이어 리펠버그 역에 도착한다. 하얗게 덮인 눈밭 위를 걸으며 스파호텔로 향하고 있던 중, 노을진 하늘을 향해 거대하게 우뚝 솟은 마터호른의 절경을 마주한다. 왠지.. 새로운 세상에 온 것처럼 기분이 오묘해진다. 밤하늘의 별을 머금고 알프스를 품은 여왕의 자태란...
잠시 뒤 호텔에 도착한 나는, 알프스 산과 마터호른의 모습이 가장 잘 보이는 온천 장소에서 몸을 담근다. 고단한 하루의 피로가 눈녹듯 말끔히 녹아내리는 느낌.. 기분이 금세 노곤노곤하고 나른해진다... 보글- 보글-. 천연 온천수의 노랫소리를 들으며, 조금씩 내 의식의 긴장도 흐물흐물 풀어지기 시작한다. 아무런 걱정도, 근심도 없다. 그저 깊고, 편안한 잠에 모든 걸 맡겨본다.."
⭐본 영상의 타임라인⭐
00:00 Intro - 알프스의 스파호텔로 숙면여행
00:20 고르너그라트 반 산악열차 탑승
00:31 리펠버그 역 하차 후 호텔로 이동
00:41 장엄한 마터호른의 절경
00:51 노을빛이 드리운 알프스의 여왕
01:01 마터호른이 보이는 스파호텔 - 온천수 사운드 & 이완음악 시작
15:10 회복 숙면 시작 - 나른한 릴렉스 음악과 온천수 사운드
20:00 수면친화적 사운드조정 I (점진적볼륨 감소 시작)
01:30:10 수면친화적 사운드조정 II & 화면 디밍 - 음악 없음, 수면 사운드 Only
06:00:00 기상알람 없음 (※ 알람 따로 맞춰 놓고 주무세요!)
[*TIP: 숙면블록+기상블록을 붙여보세요!]
※ 참고로, 브레이너 제이의 수면 음악은 시작되는 순간부터 입면(sleep initiation)의 과정을 고려하여 점진적으로 볼륨이 감소되거나 사운드 구성이 단순화되는 방식으로 만들어지고 있습니다. 입면 과정은 유도를 하되 수면 방해를 최소화시키고 유지를 보조하기 위함입니다. 또한 브레이너 제이의 수면 전문 사운드는 최대한 자연의 소리를 입체적으로 모사하면서도 수면에 보다 친화적인 방식으로 믹싱하여 제작되고 있습니다. 가령, 콘텐츠 속 스토리의 전개와 공간 및 시간의 변화에 따른 사운드 질감과 원근감 등을 조정해 입체적 몰입감을 만들며, 수면 유도와 유지에 도움이 될 수 있도록 사운드 파워 및 음역대, 톤과 리버브 등의 조정을 통해 보다 안정적인 수면 경험을 지원하고 있습니다.
? 이용 시, 유의 및 고지사항
1. 브레이너 제이의 수면 음악 및 사운드는 대부분 (폰)스피커 출력을 기준으로 제작되었습니다. 취침 시 머리맡 50 cm 이상 떨어뜨려 놓은 채 틀어 놓고 주무시면 됩니다. 숙면에 방해가 될 수 있는 이어폰 사용은 단시간 낮잠일 경우를 제외하고 밤잠에서는 추천드리지 않습니다. 볼륨 설정은 너무 크지 않도록 50~70% 이내를 추천드립니다. 본인이 느끼기에 가장 편안한 볼륨을 선택해주세요.
2. 만약 두통, 이명, 심박 불안 또는 어떤 종류의 불편함이나 이상 반응 등이 나타난다면, 본 콘텐츠의 이용을 언제든 "자발적으로" 중단하시기 바랍니다. 또한 수면 장애나 만성 혹은 기저 질환을 갖고 계신 분께서는 반드시 담당 전문의의 진단과 자문을 우선적으로 받아보시길 바라며, 본 가이드에 대한 이용 방법 및 빈도 등에 대한 전문적인 조언도 받아보시길 권장합니다. 본 콘텐츠는 수면장애를 포함한 각종 질병에 대한 의학적 진단이나 치료를 대체하지 않으며, 치료 수단으로써 제공되지 않습니다. 본 콘텐츠를 무분별하게 오/남용함으로써 얻게 되는 불이익 및 피해에 대한 책임은 이용 당사자 본인에게 있음을 밝힙니다.
3. 본 영상은 특정 콘셉트를 가진 숙면여행 콘텐츠의 한 종류로써, 설명 중 언급된 배경이나 인물, 장소지 등은 실제 본 채널(혹은 브레이너 제이)과의 아무런 관련이 없을 수 있습니다. 콘텐츠 이용에 착오가 없으시길 바랍니다.
2024-02-07 23:39