진짜 운동만큼 중요한게 식단임.
그리고 근육이아니라 지방이 문제라면 식단부터 바꿔야함.
2025-07-09 19:08
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건강/운동/피트니스/다이어트
다이어트 성공!! 운동이 빠른가? 식단이 빠른가? / 살 빠지는 속도 #운동 #식단
- 떠떠는 할수이떠 오래 전 2025.07.08 18:01 인기
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떠떠는 할수이떠! 정떠떠 입니다❤ 오늘은! 영준코치님과 함께하는 등 운동 루틴!!! 공개합니다 과연 오늘의 포인트는???? 그리고 ...
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2025-07-09 18:14