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건강/운동/피트니스/다이어트
밥먹고 바로! 뱃살 쏙~ 20분 소화 걷기 운동! 중년도 가능한 초간단 루틴?
- 임피티IMPT 8일 전 2025.07.21 06:00 인기
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식후에 가볍게 움직이고 싶은데, 걷기 나가긴 귀찮고, 앉아만 있자니 속이 더부룩하시죠? 오늘 영상은 소화에 도움되고, 뱃살까지 자극 ...
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