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건강/운동/피트니스/다이어트

2026.09.21 17:30

딱 50초 진짜 운동 됩니다..? #홈트 #홈트레이닝 #집운동 #복근운동 #다이어트

  • 주너스 다이어트 Junus … 11일 전 2026.09.21 17:30 인기
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여러분 진짜 신나게 복근 운동 가능 합니다 ✅️ 딱 50초 루틴 ✅️ 신나게 노래에 맞게 운동진행 ✅️ 복근은 물론 전신 다 사용됨 ...
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    댓글목록

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    @Junus1  11일 전

    아니 한번 해보세요 진짜 재밌습니다.. ❤️ 초보용도 같이 업로드 했으니! 같이 달려봅시다 ?

    2026-09-21 17:34

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    @해질녘-c6s  9일 전

    찐으로 맘에서 나오는 소리...ic?

    2026-09-23 13:12

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    @토고-j1j  8일 전

    너무 좋네요..초보버전이랑 같이 있으니 따라하기 용기가 생겨요.

    2026-09-25 00:07

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    @독학do  8일 전

    스승님 직업은 헬스트레이너 이십니까?? 자세가 너무 잘 잡히시는데 젛다

    2026-09-24 16:06

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    @지연함-w3l  8일 전

    초보자도 확실히 따라할수있고 반복적으로 복근을 만들며 재미있게 운동할수있겠네요 그럼 전 명절음식 먹으러 이만...

    2026-09-25 11:10

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    @졔니o_o  3일 전

    1번까지했는데 등이아파서 못하겟당ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    2026-09-29 19:05