건강/운동/피트니스/다이어트

2025.05.27 18:58

5kg도 들기 힘들던 내가… 이걸 든다고??? #데드리프트 #근력운동 #건강관리 #다이어트 #운동루틴 #유튜브쇼츠

  • 정젼문 13일 전 2025.05.27 18:58 인기
  • 1,580
    4
출산 후 불어나고 여기저기 아픈 제 몸을 보며 많이 우울했어요... 올라간 혈당도 운동을 시작한데 한몫 했죠. 덕분에 근육은 조금씩 ...
  • 공유링크 복사

    댓글목록

    profile_image
    @나츠-n6x  13일 전

    대단하십니다! 안 다치게 운동하세요

    2025-05-27 20:20

    profile_image
    @projjjung  13일 전

    오늘도 고생많으셨어요? 저는 오늘도 살기위해 운동하러 갑니다?

    2025-05-27 20:19

    profile_image
    @projjjung  13일 전

    육아하느라 또는 일하시느라 다들 많이 바쁘시죠??

    2025-05-27 20:03

    profile_image
    @EJ-i7f7u  9일 전

    저도 엄마되니 2리터 생수 여섯개를 번쩍 들고있더라고요ㅋㅋㅋㅋ

    2025-05-31 13:14