118kg 가 운동으로 살빼면 달라지는 점 5가지

건강/운동/피트니스/다이어트

2026.09.11 18:00

118kg 가 운동으로 살빼면 달라지는 점 5가지

고희 22일 전 2026.09.11 18:00 인기
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118kg 초고도 비만의 중간 결산! 현재 저는 '런다이어트'라는 다이어트 캠프에서 합숙 생활을 하고 있는데요 운동 강도가 얼마나 빡 ...

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댓글목록

@shiny5620 　19일 전

우와~정말 대단하세요!!
넘 예뻐지셨어요~~최고!!
저희 아이도 현재 같은곳에서 운동하는 중인데
건강하게 잘지내다 오면 좋겠네요 화이팅입니다!!^^

2026-09-15 07:36

@forever_yeong_… 　19일 전

우왕 내 댓글 ❤ 20키로 40키로 쭉쭉쭉 화이팅 입니다!! ?

2026-09-14 18:08

@장미루미루 　20일 전

100키로가 안넘어도 등에서 팔이 안닿는데여ㅠㅠ?

2026-09-13 20:49

@실성사이다-r9p 　20일 전

예쁜 얼굴임 꼭 성공 하시길

2026-09-13 14:35

@시원26 　21일 전

많이빠지셨네요 ?

2026-09-13 00:33

@yeonju-s8p 　21일 전

멋져요!!!! 응원합니다!!!

2026-09-12 20:50

@김난주-n3z 　21일 전

오????
축하합니다??

2026-09-12 20:39

@김민정-w4l3h 　21일 전

멋있어용

2026-09-12 15:40

@복귀자-q3e 　21일 전

발톱못깍는거 공감합니다...ㅋㅋ

2026-09-12 14:33

@siqllkristb 　21일 전

얼굴형 자체가 예쁜 계란형이라 ...

2026-09-12 14:20

@puschohs 　21일 전

예뻐요?

2026-09-12 14:03

@은숙이-r4q 　21일 전

멋지다~~~~~♡

2026-09-12 13:26

@귀농아가씨-z6d 　21일 전

응원합니다❤

2026-09-12 12:13

@seyeon-11 　21일 전

같이해요!! 저도 121키로 었는데 93까지 빼고 ing 중이에요!!

2026-09-12 12:10

@오웰25 　22일 전

항상 응원합니다 ?

2026-09-12 11:52

@Dixo.1wj 　22일 전

다이어트 꾸준히해서 살빼는 거 정말 힘든 건데 20키로나 빼셧다는게 넘 대단하셔요

2026-09-12 11:48

@따라랑-t3y 　22일 전

하루에 5시간씩 운동은 진짜 넘사인데...ㄷㄷ

2026-09-12 08:44

@BVOMS1 　22일 전

얼마만에 20키로에요?

2026-09-12 01:53

@Jb-gx8yf 　22일 전

대단해요 이뻐지셨네요 멋집니다

2026-09-12 01:01

@dfghjkfma 　22일 전

와 고희님 진짜 대단하시네요 20키로 빼기 쉽지 않았을텐데 당신의 의지에 기립박수 치고 갑니다 자주 올려주세요 영상

2026-09-12 00:57

@조미애-n9k 　22일 전

와~~~
체력짱 되셨네요.
다욧트로 더 예뻐지심~2
목표를 향해 노려하는 모습 멋져요. 최고최고~~❤

2026-09-12 00:37

@안하트-i5o 　22일 전

아 몰랐는데ㅡ진짜 많이 빠죴네요

2026-09-11 22:46

@니봄이 　22일 전

응원합니다?

2026-09-11 22:32

@파란하늘과들꽃 　22일 전

너무 한꺼번에 빨리 빼지마요 항상성으로 인해 요요 당연히 옵니다 한달에 2kg이 적정량입니다.
무조건 5년안에 다 뺀다 생각하고.
천천히 느릿느릿하게. 여잔 호르몬 때문에 더 천천히

2026-09-11 21:53

@heestory252 　22일 전

화이팅!??

2026-09-11 21:38

@은하수-f3q9x 　22일 전

항상 응원합니다?

2026-09-11 21:21

@KIM_Yoon_76 　22일 전

대단합니다 할수있어요 ^^ 응원해요!!!

2026-09-11 20:59

@eugeneim 　22일 전

정말 멋있으신분?

2026-09-11 20:51

@zico8992 　22일 전

닉값 제대로 하시는 분 진짜 멋집니다

2026-09-11 20:07

@Cindy-0624 　22일 전

파이팅!!! ?

2026-09-11 20:01

@TheSheepwool1 　22일 전

고희님 킹왕짱!!!! ???

2026-09-11 19:46

@jjapagetyy 　22일 전

얼굴에 운동이 가득해진게 보여요 응원합니다!!!

2026-09-11 19:30

@lllllllllllll-… 　22일 전

20키로? 대단하다.

2026-09-11 19:28

@라원튜브 　22일 전

와 저도 20키로빼봐서알아요
얼마나 애쓰셨는지!!
우리노력헛되지않게
꼭 유지도잘해봐요
화이팅!!!!

2026-09-11 19:16

@다크로스트1 　22일 전

솔직히 이뻐요 은근 하체 힙업도 되어있으시고 살 더 빼녀서 운동하면서 하체 조금만 더 다듬으면 진짜 매력적이실듯 엉덩이쪽 힙업 진짜 잘되심

2026-09-11 18:57

@jjas0024 　22일 전

진짜 인간승리 응원합니다잉

2026-09-11 18:50

@YP뚜씨따씨 　22일 전

진짜대단해요❤

2026-09-11 18:44

@minilousy7433 　22일 전

응원해요 !!! 저도 같이 힘내는중 ㅎㅎ

2026-09-11 18:41

@김성은-e5r5m 　22일 전

피부도 좋고 얼굴이 계란형이라....더 예뻐질 날만
남았음??

2026-09-11 18:38

@루하-k7f 　22일 전

응원해요! 영상 더 자주 올라왔으면 좋겠어요~~

2026-09-11 18:30

@라이프짐 　22일 전

와 진짜 태릉선수촌ㅎㅎ
혈색이랑 얼굴 완전 좋아졌네요

2026-09-11 18:23

@user-vr5ym5jq5… 　22일 전

와 고희님 진짜 너무 멋있어요!
변한게 눈에 띄게 느껴지네요
저도 열심히 해볼게요!??

2026-09-11 18:21

@헤비한헤이헤이 　22일 전

짱이에요!!!

2026-09-11 18:16

@또미또미야 　22일 전

대단해요 응원해요

2026-09-11 18:04

@mini1606 　18일 전

정말 멋져요?❤

2026-09-16 11:52

@지니-l8m9c 　7일 전

혹시 합숙소 이름 알 수 있을까요?

2026-09-26 23:34

@Ss-eee 　5일 전

멋있어요

2026-09-29 02:59