1,418,897
1,352
안녕하세요, Thankyou BUBU입니다! 항상 기다려주시고 함께 해주셔서 감사합니다.
최신 영상도 준비중에 있지만, 저희가 영상 과정 자체를 즐기지 못한다면 좋은 영상이 나올 수 없다는 생각에 유튜버가 아닌 평범한 부부의 소소한 삶으로 다시 돌아오게 됩니다.
매일 밤 모든 댓글을 보며 많은 분들이 함께 공유해주시는 에너지와 영감을 받으며 하루를 마무리합니다.
저희 부부가 삶에 온전히 집중할 수 있을 때, 다시 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다. (커뮤니티글이 올라가지 않아 최신영상 댓글에 올리네요..)
감사드리고 항상 응원하고 있습니다!?❤?
2026-04-16 13:53
고릴라타임만 기다려져요 너무 재밌다
2026-08-12 22:14
안녕하세요, 땅끄부부님!
블로그 최신 글에 비밀댓글로 문의드린 내용이 있는데, 시간 되실 때 한 번 확인 부탁드려도 될까요? 감사합니다!
2026-08-12 20:37
아 고릴라 개웃겨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 운동하다가 빵터졌어요
2026-08-12 00:26
중량밴드 발목에 1.5kg차고 했어요.
너무좋습니다~?
2026-08-09 20:47
내일 개학인데 운동을 오늘 시작하고 열심히 하는 중... 하루 하는데 효과가 있을려나??
2026-08-09 20:40
마이러블리 땅끄부부님 더운 여름 건강하세요❤❤ 보고싶어잉
2026-08-09 13:18
허리디스크는 무슨 운동해야할까요? 원래 땅끄부부 칼소폭 했었는데 허리디스크는 할수있는 운동이 별로없네요 ㅜㅜ
2026-08-09 02:03
혹시 이거 브금이 뭔가요?? 하다보니까 자꾸 흥얼거리게 되네요ㅎㅎ
2026-08-08 23:58
땅끄부부님 악플에 시달리지 않으셨음해요 ㅜ 항상 응원합니댜
2026-08-08 03:33
땅끄님 오드리님 행복하고 건강하세요 더운 여름 무탈히 보내시길 바라요
2026-08-07 22:24
8/6 성공
2026-08-07 00:37
내 생에 가장 긴 10분
2026-08-06 22:52
46살 고위험산모였는데 체중관리를 땅끄부부 영상보면서 해결했지요~ 열심히 따라했던 기억이 새록새록 나네요.
그아이가 벌써 6살이예요 ㅎㅎ
2026-08-06 21:05
8/5
8/6
2026-08-06 16:43
이거 하루에 두 번씩 하니까 불면증이 사라졌어요...
2026-08-05 20:07
제가 이번에는 꼭 성공하겠습니다.
8/4 1일차 (2번)
2026-08-04 23:09
오늘부터 8월말까지 해보겠습니다.
작심 한달 가보자고
8월 4일 - ✅️✅️
8월 5일 - ✅️✅️
8월 6일 - ✅️
2026-08-04 22:18
땅끄부부 보고 싶어요...?간간히 운동이 아니어도 좋으니 또 보고싶어요. 건강한 모습으로 영상 또 올라올때까지 기다릴게요❤?❤
2026-08-04 05:13
땅끄부부님 혹시 허벅지 체지방 살뺄려면 장거리 러닝이 좋을까요? 상체살은 별로 없는거 같은데 하체가 말도 안될정도로 굵어서 좀 불편해요 옛날에 겨루기 선수해서 그런가 많이 굵은거 같아요 알려주실 수 있을까요??
2026-08-03 16:16
와진짜너무힘들어요..
2026-08-01 14:14
와ㅋㅋㅋ 웃는게웃는거ㅣ아니란걸 너무느끼는중
땀줄줄 냉수샤워를 원하신다면 고고씽ㅋㅋㅋ기
2026-07-31 13:23
두분다 인간 아닌듯..
2026-07-30 23:53
일단 음악이 너무 신나서 더 재미있고 지루한 것 같아여!! 10분했더니 숨차거 땀나네요 ?
2026-07-30 22:54
층간소음 없이 10분 컷 가능해서 너무 좋네요! 1일 차 출석 완료!!
2026-07-30 21:46
이부부만 보고산지 8년..
언제돌아와요 저 이제 6년전 영상 날씬바디스트레칭 마지막 동작 된단말이예요 뱃살에 눌려 엎드리지 못했던시절이 끝났다구요 현기증나요 보고싶어서...운동영상 아니어도 괜찮아요ㅜㅜㅜㅜ 빨리와요❤
2026-07-30 19:56
100분같은 10분 운동이네요!ㅋㅋㅋ
아들램 돌잔치까지 약 4개월 남았어요
열심히 운동해서 다욧 성공한 돌끝후기 쓰는 날이 오기를..나 자신 화이팅!
2026-07-29 17:35
땅끄부부님 도장깨기중인데 이 영상도 강추네요
넋놓고 그냥 하다간 기출변형도 나오니까 집중해야해요 ㅎㅎ 와 고릴라도 되어보고 와 정말 와
2026-07-29 14:33
땅끄부부님 사랑해여
\
2026-07-29 10:11
안녕하세요❤ 땅끄부부를 2026년에 본 초딩입니다. 사실 한 4년 전에도 봤습니다.그땐 힘들구나라는 생각만 했는데,올해에 다이어트 하려고 다시 보니까 힘들더라구여ㅋㅋ
근데 옆구리살,팔뚝살,종아리살,얼굴 마사지,전신운동 등을 해보니 땀이 주룩주룩 나고 다른 운동을 합치고,음식도 좀 줄이니까 확실히 살이 빠지더라구요!다른 영상에 있는
추천 홈트에도 땅끄부부님이 있을만큼 정말 최고의 홈트 입니다.예전보다 지금은 한 3개월 해서 6키로 뺐습니다.그리고 어제 옆구리살 빼기,전신 유산소 등을 하니까
옆구리살 둘레가 약 5센티미터 줄고,오늘 몸무게는 어제보다 0.8 줄었습니다.하루에 10분만 투자해도 살에서 일어나는 마법 같은 일을 사람들이 많이 해보면 좋겠네요❤❤❤
2026-07-29 09:03
시간 없을 때, 소도구 근력 운동 후 뭔가 부족할때 하기 너무 좋아요!!!!! 10분이지만 극강의 효율을 추구하는 동작 덕분에 땀이 줄줄 납니다??
2026-07-28 13:45
ㅈㄹ 5분지났네 아
2026-07-28 10:07
예전 영상 보면서 덕분에 조금더 건강해질수 있었던거 같아요 언젠간 부부님도 마음까지 건강한 모습으로 다시 뵜으면 좋겠네요
2026-07-28 03:17
항상 너무 잘 보고 있어요? 사람 하나를 살리셨습니다.. 감사해요?
2026-07-27 23:56
땅끄부부 영상으로 운동하고 4~5kg 뺐어요!! 감사합니다
2026-07-27 22:16
완료❤
2026-07-27 21:48
썸네일에 댓글들 보고 웃었습니다ㅋㅋ중간에 광고좀 넣어주세요 진짜로
2026-07-27 20:46
땅끄부부님 진짜 너무 존경스럽습니다 다른사람들을 위해 정말 한결같이 영상 올리시는것도 너무 멋있고 영상 볼때마다 웃으며 하시는게 너무 좋네요
2026-07-27 20:44
혹시 이걸 하면 근력 운동도 같이 되는걸까요?? 30분짜리 전신 유산소 근력 운동만 하다가 여쭤봅니다! 제가 노래 들으면서 신나게 하는 걸 너무 너무 좋아해서요!!
2026-07-26 03:23
고맙습니다
2026-07-24 20:54
고1인데 운동이 학교 계단오르기 밖에 없고 걸을때마다 무릎에 살이 너무 많은 느낌이라서(전체적으로도 그렇고 이대로 살다가 진짜 근육 없어서 죽을것 같음;;)
1분도 안돼서 땀 개 많이남 그래서 에어컨 킴ㅋㅋ
진짜 이제 하루도 안빼고 옵니다..후..50kg이던 나로 돌아가자!
+한 3~5일차 되니까 다리 근육통 없어짐
2026-07-23 23:30
8분40초까지했는데 숨이너무차서 더이상 못하겠네요 며칠 더 해봐야지..
2026-07-23 18:37
방학동안 진짜 뺀다.
2026-07-23 00:18
혹시 제주도 오셨나요?? 오늘 서귀포에서 닮은 분 본거 같아서요!!
2026-07-22 23:19
헐 컴백하셨었구나!!!!!! 다시 나의 운동시계가 돌아간다
2026-07-22 22:13
7/22 ❤
7/23 ❤
8/3 ❤
8/12 ❤
2026-07-22 20:52
7.22
2026-07-22 20:43
홈트 유산소중 땅끄부부가 짱인거같애요 6kg뺏습니다…
2026-07-22 18:12
돌아와요?
2026-07-21 17:14
행복하세요! 건강하세요 !!
2026-07-21 15:27
매일매일 출석하겠습니다?
25일 동안 매일 하는 게 목표예요!
운동은 매일 밤에 하고, 몸무게는 운동 후 익일 아침 기준으로 적은 겁니다.
7/20 ?♀️ 55.1
7/21 ?♀️ 55.7
7/22 ?♀️
7/23 ?♀️ 55.7
7/24 55.7
7/25 ?♀️ 54.8
7/26 ?♀️ 54.8
7/27 ?♀️ 54.6
7/28 ?♀️ 55.0
7/29 ?♀️ 55.4
7/30 ?♀️ 55.2
7/31 ?♀️?♀️ 54.8
8/1 ?♀️?♀️ 54.3
8/2 ?♀️ 53.8
8/3 ?♀️?♀️ 54.3
8/4 ?♀️ 54.7
8/5?♀️ 54.5
8/6 ?♀️?♀️ 54.6
2026-07-21 00:22
고릴라 뭐시기할때 힘들어서 그냥웃음이남..내가뭘하고있는거지.. 하면서도 하게되네요 재밌다
2026-07-20 20:55
와 진짜 이거 토할 것 같아요 운동 효과 장난 아니에요
2026-07-20 19:45
초등학교때 과체중을 찍고 살을 빼기위해 시작한 홈트로 점점 체력도 좋아지고 운동이 좋아지면서 지금은 체교과 준비 중인 고3입니다!! 땅끄 부부 영상 덕분에 건강한 몸 만들수 있어서 너무 감사하다는말 전하고 싶었습니다☺️ 앞으로도 건강하시고 하는일 다 잘되시길 바랄게요!
2026-07-20 16:50
10분이라서 얕봤는데 너무 힘들어여 땀 줄줄 납니다 ㅜㅜㅜ 2주동안 빡세게 하고 여름휴가 갈게여 ㅠㅠ
2026-07-20 00:48
7/18 ⭕️⭕️⭕️
7/19 ⭕️⭕️
7/20 ⭕️
7/23 ⭕️
7/25 ⭕️
7/26 ⭕️
8/02 ⭕️
8/04 ⭕️
8/08 ⭕️
2026-07-18 21:54
땅끄부부 님 브이로그도 보고싶어요??
2026-07-18 17:17
260716 *2
2026-07-18 14:01
중학생 때부터 20대가 된 지금까지 땅끄부부님 영상으로 운동해 왔어요! 이제는 다른 유튜버분들의 운동 영상으로는 만족이 안 될 정도예요ㅎㅎ 덕분에 거의 10kg 가까이 감량했었는데, 취준하면서 다시 요요가 심하게 와서 요즘 다시 땅끄부부님 영상으로 매일 열심히 운동하고 있습니다!! 오랫동안 좋은 영상 올려주셔서 정말 감사해요. 앞으로도 항상 영상 챙겨 보면서 응원하겠습니다!!! ?
2026-07-17 00:13
1일차❤
2026-07-15 22:36
어릴때 땅끄부부만 보면서 운동했었는데 추억이 되서 다시 돌왔네요 ㅎㅎ 앞으로도 두분 행복하세여~~
2026-07-15 19:19
땅끄부부님들 웃는 얼굴 보려고 일부러 찾아와요 ( 운동도 아주 ㄱㅏ ㄲㅡㅁ 합니다 ㅎㅎ ) 요즘 날씨가 넘 더운데 항상 건강하게.. 응원합니다 ❤
2026-07-15 13:44
26.07.14 첫날
2026-07-14 22:07
부담감없이 행복하게 활동하셨으면 좋겠습니다~
2026-07-13 21:36
오운오ㅓㅏㄴ.........
2026-07-13 12:25
으악 힘들어유 오운완….
2026-07-13 00:51
이거 한 번 했는데 온몸에 알 배겨서 이틀동안 못 움직였어요..
2026-07-12 17:50
땅끄부부님 안녕하세요! 저는 중3학생입니다! 몇년전 초등학교 때까지만해도 엄마가 땅끄부부님 영상 보면서 운동하실 때 옆에서 따라하면서 놀았었는데 어느새 저는 중3이 됐네요 살도 많이 찌고 다이어트를 해야돼서 땅끄부부님 영상을 보면서 운동을 하고있어요? 지금은 친구들의 괴롭힘, 우울증 등등으로 학교를 자퇴하고 168에 69까지(원래 160/56)쪘지만 검정고시 공부도 하고 땅끄부부님 영상을 보면서 운동도 열심히 하고있어요!! 항상 감사해요 좋은 하루보내세요☺️
2026-07-12 04:28
와우ㅠ 힘들어서 쓰러질뻔 했다요ㅠ
2026-07-12 01:41
7/11 ○ 10분이라고 해서 얼마안하네 하고 튼 이후 기억이 날아갔습니다.....
2026-07-11 21:39
10분이 1시간처럼 느껴 졌어요;;;;
2026-07-09 16:24
미야오 안무 짜셨다고 들었습니다 이제 k팝도 노리시나요?
2026-07-09 12:49
와아 맵다❤
2026-07-08 19:05
집에서 간단하게 신나게할수있을거같에요~~~
2026-07-08 15:16
운동됩니다 땡뀨 부부님 너무감사합니다
10키로감량 꼭 할겁니다 이번엔!!!!!
2026-07-07 09:18
강아지 산책 외엔 안나가는 집순이 친구도 없는데 근 십년 땅끄부부님 영상으로 만나니까 꼭 제 친구같아요^^*
그냥 나갔다가 다시 들어와 용기내어 댓글도 남겨봅니다.
제 삶에 큰 힘이 되어 주셔서 너무나 감사해요♡
늘 응원합니다. 꼬옥 건강하세요.
2026-07-07 00:49
매번 팔운동만 하다가 이거 하다 울었어요…. 제가 이렇게 약한 사람이었네요
저는 운동할 때 힘들어지면 복압이 안잡혀 가슴과 갈비뼈를 앞으로 내밀고 운동을 따라하는 안 좋은 습관이 있는데 부부님들 운동중에도 짧은 시간짜리 운동이라도 여러번 하다보면 힘들어져서 그렇게 되더라구요. 그러다 보면 갈비뼈를 눌렀을때 좀 뻐근해지는 통증이 오는데요. 사실 이게 저는 고강도 필라테스 1대1 수업 50분짜리를 이틀을 연속으로 빡세게 하다보면 느껴졌던 고통인데 부부님들 운동 따라하다.. 게다가 5분짜리 6분짜리를 연달아 한 것도 아니고 하루 4시간 정도 텀 두고 하루에 3번정도 했다고 갈비 통증오는거 보니 절대로 중간이하의 난이도 운동이 아니라는 걸 느꼈습니다. 전에 80살 할머니가 따라하신다는 댓글 본것 같은데.. 솔직히 댓글만으로는 믿기지가 않네요. 저도 운동 꾸준히 하는 편이고 나이도 30대밖에 안됐는데도 이렇게 힘든데 80대? 아무튼 결론은 부부님들 운동 힘들긴 힘들지만 효과는 최고입니다. 다만 초보자이고 운동을 안 해보신 분은 무리하면 안될 것 같아요. 5-10분짜리 기준으로 하루 한번만 매일 해도… 근력이랑 체력 다이어트 전부 잡을 수 있을 것 같아요.
2026-07-06 18:42
출석
2026-07-05 15:16
노래에서 카카로치 저만 들리나요!?
2026-07-04 13:13
왜 땅끄부부가 최곤지를 뒤늦게 실감중. 넘 신나게 즐기며 운동하는 나 자신을 발견하게 해주셔서 감사해요❤
2026-07-03 23:59
미쳤다...개땀남
2026-07-03 21:42
260703
2026-07-03 20:27
출석
2026-07-03 16:15
땅끄부부 영상 보면서 1년을 매일 운동 해왔습니다. 몸무게는 안 쟀지만, 옷 사이즈 자체가 줄어드는 걸 스스로 느끼면서 뿌듯함을 느끼고 있습니다. 항상 좋은 영상과 영향력을 주려고 노력해주셔서 감사합니다. 저 또한 앞으로 더욱 꾸준히 하여 목표하는 몸무게를 만들 수 있도록 노력하려고 합니다. 더 건강하게 천천히 돌아오시기를 바랍니다.
2026-07-03 13:53
진짜 미친 10분이었습니다.?
감사합니다 ❤❤
2026-07-03 10:59
5개월째입니다~ 근력키우고싶어서 따라하기시작했어요 이거만하다가 밑에있는거 뱃살옆구리살 하나추가해서하고 엘빅가요~ 식단을 안해서그런지 건강한 돼지가 되가고있어요~~ ㅋ
2026-07-03 08:24
오늘 부터 제대로 다이어트 시작 해본다!
2026-07-02 22:29
출석
가만잇어도 땀나는 요즘
이거 하나만 이악물고 실내운동 합니다
2026-07-02 15:59
고릴라는 진짜 대단한 동물이다
2026-07-02 04:26
출석
2026-07-01 18:29
4개월 전 쯤 반복동작 없어서 재밌다고 댓글 썼었는데요 그때 74키로 정도 나가던게 땅끄부부,소미핏,삐약스핏, 빅시스 등등 보면서 근력먼저 조진후 마지막에 유산소 조지는데 지금 6/29일자 58-59 왔다갔다 하고있어요 더 욕심부리지않고 여기서 딱 오키로 정도만 더 빼고싶어요 호ㅓ이팅ㅠ
2026-06-29 21:04
자주보고싶어요
반갑습니다
2026-06-29 07:08
10분이이렇게 길었나 허억허억
2026-06-29 00:49
시험때메 너무 힘든데 공부보다 이게 더 힘들다
2026-06-29 00:29
이건 진짜 미틴 유산소
2026-06-28 07:47
미야오 안무 땅끄부부가 짰냐는 말 너무 웃곀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 미야오가 땅끄부부 컨샙으로 영상 만든거 존웃..
2026-06-28 02:26
두분다 힘내세요!
2026-06-28 01:15
개운함 미쳤다?
2026-06-27 21:19
땅끄부부님들 미야오 영상 보셨나욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 땅끄뿌부님들 영상 새로 올라오신 줄 알고 눌렀는데 너무 읏겼어욬ㅋㅋㅋㅋ 못보셨다면 한 번 보고오셔요 많이 웃을 수록 좋으니까요
2026-06-27 14:26
마른비만이 해야하는 근력 운동 홈트 버전 올려주세용 ㅜㅜ
2026-06-26 04:21
미야오 보고 생각나서 다시 옴
2026-06-26 03:22
안녕하세요 ?
저 매일 근력 유산소 뱃살 영상 위주로 20-30분 운동한지 5주가 되었어요. 소식하는 편이라 식단 조절은 안 했지만, 몸무게가 1그램도 빠지지 않았어요. 하지만 운동 시작할때 허리 둘레가 타이트해서 좀 답답했던 스커트가 오늘은 전혀 불편하지 않고 딱 편안하게 맞아요. 이건 체지방이 줄어든건가요?
저같은 경우는 어떤 영상을 따라하는게 더 좋은지, 몇 달 지나면 몸무게 변화도 있을까요?
2026-08-14 22:14
오늘부터 다이어트!
8/15 ?
2026-08-15 15:36
하씨 마지막 두분 얼굴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2026-08-16 19:29
안녕하세요~~ 이 영상 본지 2주차 입니다.10분이 20분 처럼 느껴지는 영상입니다...하고나면 땀이 장난 아니지만 개운함이 있어 좋아요!!
2026-08-17 19:35
잘 지내고 계시죠? 날씨도 많이 풀렸는데 두분 즐거운 하루하루 보내세요!
2026-08-17 11:00
굿??
2026-08-18 01:54
자주 따라하는데 진짜좋아요~~해피~~❤.❤
2026-08-18 15:55
와진짜잘했다 오랜만에 운동하는데 따뜻한 두분이랑 같이 하는거 같아서 힘니요
2026-08-18 11:13
The Ttankkeu couple is the best couple doesn’t matter if you can’t make any new clips I still follow yours old clip because I think they are so good I never stick to any exercise from YouTuber for long time until I found thank you bubu wishing you a good health and happiness ❤
2026-08-19 00:15
Oh I will do it tomorrow morning ❤now 10 pm in AUSTRALIA thank you Bubu
2026-08-18 23:03
여러분 포기러고 샆을때마다 빼고샆은 부위를 보면 동기부여 됍니다...ㅠ
2026-08-19 20:43
10분동안 땀이,, 장난아니게 났어요,,
2026-08-20 08:09
날이 많이 선선해지고 있네요, 항상 건강 챙기시구요~ 응원합니다.
2026-08-20 03:07
항상 감사합니다
2026-08-20 00:05
힘들면 얼마나 힘들겠어 했는데...끝나고 나니 개힘듬ㅠㅠ씻는데 다리 후들..저질체력ㅠㅠ
2026-08-20 23:16
눕는동장없어서 너무좋아요
2026-08-20 23:01
땅끄부부님 두분다 정말정말 행복하셨스면 좋겠습니다 화이팅
2026-08-21 11:36
출석체크 1일차
2026-08-21 23:10
작년 결혼준비하면서 뺐던 살 일년동안 놨더니 다시 원복되서 이번주부터 다시 시작!!
일년 사이 저질체력 되었는지 숨도 넘어가고 땀도 미친듯이 나는 중 ㅠㅠ
한해한해 몸이 맛이 가나봐요~~ 다시 열시미 해보겠습니다!! 늘 건강하시고 행복하시길 바래요~~?
2026-08-22 16:56
땀복입고 하는데 땀폭발임
담복이 10분이 50분같은 효과임
2026-08-22 12:39
오늘은 이걸로한다
2026-08-23 04:31
20분짜리 핵핵매운맛 시간없어 들어왔다가 덜덜떨고 마무리했어요? 몸이 기억해요. 즐길수있게 우울함털수있게 애써만들어주심어ㅣ감사할뿐요❤ 사랑입니다? 건강다시 찾고 밝은엄마되고싶어요? 아자자~!
2026-08-23 00:47
출석체크 2일차
2026-08-23 00:36
1년 만에 다이어트하려고 다시 켰다가 10분 하고 누워서 숨넘어각 ㅣㅈ거ㅣㅈ너
2026-08-22 21:43
어제 하고 일나자마자 했는데
와...20년 전에 선생님한테 엉덩이 70대 맞았을 때 처럼 시야가 트이고 근육이 어디 있는지 느껴집니다
2026-08-23 10:43
영상 너무 기다리고 있어요❤
2026-08-24 01:24
2020년? 쯤 부터 열심히 따라하면서 살도 많이 뺐었는데
2년 전 운동 다 끊고 살이 급속도로 쪘네요ㅎ
3분 남겨 놓고 넉다운 되는 내 모습 ㅠ 시르다요
이제 다시 땅크부부 영상으로
예전 몸매 다시 찾아야죠
여러분 화이팅 ~~!
2026-08-24 16:42
10뷴이 유ㅗㄴㄹ원래 이렇게 기나여 하 이쯤끝났겠지 하면 위에 넥스트..ㅎ...
2026-08-24 22:17
저번 주말부터 하루도 안 쉬고 하고 있습니다
일단 피로감이 줄었고
운동 끝나면 숨쉬기 힘든 건 똑같습니다
2026-08-25 21:03
저의 목디스크를 낫게해준
전신유산소운동
매일매일 아침저녁으로 따라합니다
감사합니다
2026-08-25 10:55
이 영상 올리사고 또 사라지산 땅끄부부님들 ㅠㅠ흑흑 과거 영상만 돌려보다 오랜만에 위에 있는거 봤는데 11개월 전이네요 ㅠ힘드시면 천천히 오세요 기다릴께요❤
2026-08-26 07:03
귀차니즘 정말 너무너무 심해서 어렸을 때 빼고는 운동을 꾸준히 해 본 적이 없어요. 하지만 땅끄부부님의 영상을 최근에 접하게 되면서, 벌써 일주일이나 운동을 땅끄부부님의 영상으로 열심히 진행 중이네요. ㅎㅎㅎㅎ 오랜만에 하려니 낯설고 지치고 힘들기도 하지만, 두 분이서 보여주시는 모습이 너무 밝고 좋아서 포기하지 않게 되네요. 하지만, 너무 밝으려고 노력하지 않으셔도 됩니다! 내일은 이 영상으로 유산소 빡세게 해 보겠습니다. 좋고 유익한 영상 감사합니다. ???
2026-08-26 02:04
26/8/26 5분하고 포기
2026-08-26 00:18
고릴라 고릴라하는데 왜그러지 하다가 고릴라가 된 저를 보고 그제서야 이해했습니다.
2026-08-27 19:41
이 운동 생각보다 힘들어요..보기엔 정적인 동작 같은데 속도감도 있고 움직임도 뭔가 힘든 와일드한 동작이라..생각보다 힘드네요
집에서 홈트한지 2년이상 되어서 땅끄부부를 기준으로 다른 유튜버분들꺼도 많이 하는데 땅끄부부는 보기엔 쉬워 보이는데 알고보면 젤 힘들어요..
2026-08-27 15:55
땅끄부부님 이번 영상 너무 잘하고 있는데 저한테는 난이도가 좀 높아요. 제가 식단과 운동으로 관리 가능한 고혈압 초기인데, 저같은 초보도 할 수 있는 층간 소음 없는 유산소 운동을 부탁드려도 될까요? 올라온 영상을 너무 좋아요!
2026-08-28 01:57
목표: 50.0
✅08/28 :56.9
2026-08-28 20:52
흐그큭ㅎ크귻ㄱㅅ귻ㄱㅅ귻ㄱㅅ긐ㅅㅇ큯ㄱㅅ극ㄴㄱㅎ킄ㅅㄱㅅ큭ㄷㄷㄱ닌ㄱㅇ극ㄱㄷㄱㄱ티딛ㄱㅂㄷㄱ더워...
2026-08-29 19:49
260829 1일차 솔직후기
보기엔 쉬워보였는데 하니까 진짜 땀이 많이나오고 더워요
체중계가 전자가 아니라서 정확히는 안나오는 바늘체중계?같은건데
정확한건 거의 45였는데 44조금 넘는 체중이 되었다
운동후 식단: 바나나+점심에 먹던 빵봉지에 있던 부스러기
2026-08-29 18:20
26.08.29 1일차 ?
2026-08-29 13:34
안녕하세요 돌고 돌아 땅끄부부로 다시 왔습니다. 저는 비만이고 10개월정도 트레드밀 30분을 인터벌로 하고 있습니다.운동이 많이 질리고 있는 상황에서 근력운동도 하고 싶어졌는데요. 근력 운동이야말로 혼자 하기 어려운 운동이라고 생각을 해서 땅끄부부의 도움을 받고 싶습니다. 댓글 보시는 거 알고 있습니다. 트레드밀 후 15분 정도 할 수 있는 무산소 운동 영상 추천 좀 부탁 드리겠습니다. 운동횟수는 이틀에 한번꼴로 다이어트 목적은 후순위고 우선 근력 만들어서 체력기르기입니다.
2026-08-29 11:12
와 최근댓글 다 하트눌러주시는거 감덩..
2026-08-30 22:39
이런 음악 너무 신나요!!!! 운동할때 최고입니당....노반복 노토크 좋아요~~
2026-09-01 18:53
영상 안내려주시는 것에 감사할 따름이에요 덕분에 열심히 했었던 날이 기억이 나서 오랜만에 보면서 따라해보려합니다! 항상 건강하세요❤
2026-09-01 15:35
언제 돌아 오시나요~~
2026-09-02 07:51
내 코로나친구 땅끄부부❤
그 후에도 꾸준히 해서 15키로 감량!
출산후 다이어트 대성공 했었어요?
그때 신생아였던 둘째가 초등학생이 되었네요?
코로나시절 막막했던 육아때문에 힘들때
저의 가장 친한친구가 되어주셔서 감사해요!
앞으로도 쭉 땅끄부부랑 함께 할거예요❤
2026-09-01 23:08
이 영상 댓글들 하트 누르시는거 주시는거 감동이예요!
2026-09-01 21:16
