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채널 설명: 안녕하세요. 등산바이블 핏짜 김진모입니다. 무릎, 허리 통증 해결, 등린이 탈출은 등산바이블~ 모르면 초보 알면 고수, 우리는 고수 등산바이블! 메일: thankspizza@live.com 핸폰: 010-4000-4980
카테고리: 취미/라이프
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채널 개설일: 2014-02-11 22:07:45
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등산바이블 핏짜워킹 서울 관악산 공개강좌 050328 실습영상 1 계단 오르내리기
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등산바이블 핏짜워킹 서울 관악산 공개강좌 20250328 참가자 인터뷰 후기 1
안녕하세요. 핏짜 김진모입니다.
핏짜: 오늘 어땠습니까?
참가자 1: 오늘 벅찬데요.
제가 산을 뛰어 내려온 건 처음이었어요.
핏짜: 오늘 교육하시면서,
특히 도움이 되었다 싶은 건 어떤 건가요?
참가자 1: 아주 많은 게 도움이 됐는데요.
오를 때, 내릴 때 …
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등산바이블 핏짜워킹 서울 관악산 공개강좌 20250328 참가자 인터뷰 후기 3
안녕하세요. 핏짜 김진모입니다.
참가자 2: 저희 선생님,
작년에는 약간 정신없이 배웠는데,
오늘은 정식으로 정말 좋은 거 많이 배웠습니다.
작년에는 내려오는 것만 배워도 많이 도움이 됐었어요.
제가 제일 걱정했던 게 무릎 관절이었거든요.
나이가 있으니까 산을 가고…
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등산바이블 핏짜워킹 서울 관악산 공개강좌 20250328 참가자 인터뷰 후기 4
안녕하세요. 핏짜 김진모입니다.
핏짜: 오늘 네 번째인가요? 다섯 번째 오신 것 같은데요?
참가자 3: 네, 오늘도 바른 자세, 그리고 멈칫멈칫 같은 거…
잊어버렸던 걸 다시 떠올려서 기억하게 됐습니다.
지금도 하루에 10km 가까이,
한 달에 300km 정도는 …
2025-05-21 23:15:51
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