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채널 개설일: 2016-05-03 22:39:55

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7가지 기막힌 토마토 요리 몰아보기?? 맛, 건강, 다이어트 모두 챙기세요!!?
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2025-06-12 20:00:31
시판 소스 없이 맛있는 레시피??#토마토#스파게티#소스#레시피#쇼츠#shorts#recipes
오늘의 준비물~!! (4인분 기준) - 양파 큰거 1개 (250g) + 설탕 1 큰술 - 방울 토마토 1 kg - 우유 200g - 고춧가루 1 큰술 - 멸치액젓 1 큰술 - 소금 1 작은술 - 파르미지아노 레지아노 치즈 (옵션, 버터가능) ❤️양파 볶을때 설탕…
2025-06-10 18:01:00
시판 소스 없이 방울 토마토로 만드는 맛있는 스파게티 소스 레시피!! 냉동보관 후 간편하게 먹기 좋아요☺️
오늘의 준비물~!! (4인분 기준) - 양파 큰거 1개 (250g) + 설탕 1 큰술 - 방울 토마토 1 kg - 우유 200g - 고춧가루 1 큰술 - 멸치액젓 1 큰술 - 소금 1 작은술 - 파르미지아노 레지아노 치즈 (옵션, 버터가능) ❤️양파 볶을때 설탕…
2025-06-06 20:00:04
영양,감칠맛 폭팔 레시피!!! #카레#집밥#토마토#레시피#쇼츠#shorts#recipes#curry
오늘의 준비물~!! (3~4인분) -토마토 400g -양파 큰거 1.5개 +설탕 반스푼 -물200ml -우유200ml -오뚜기매운카레 100g -고춧가루 1큰술 -다진마늘 1/2큰술 *스크램블에그 (1인분) -계란2개+소금후추살짝 ❤️양파를 볶을때 설탕을 살짝 넣…
2025-05-30 18:00:09
에어프라이어 레시피!!#마늘빵#쇼츠#갈릭버터#바게트#브런치#shorts#recipes
오늘의 준비물~!! - 무염버터 50g (상온) - 그릭 요거트 무가당 50g - 알룰로스 3큰술 - 다진마늘 2큰술 - 소금 살짝 - 파슬리 에어프라이어 180도 9분!
2025-05-27 18:01:24
맛도 건강도 살도 빠지는 레시피?? #토마토#샌드위치#다이어트#레시피#쇼츠#shorts#recipes#sandwich
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2025-05-23 18:01:04
단백질 폭탄 영양 간식?? #닭가슴살#치킨#레시피#쇼츠#간식#안주#shorts#chicken#recipes
오늘의 준비물~!! - 닭가슴살 2조각 (220g) - 감자1개(120g) - 당근 1/2 (60g) *반죽 - 감자전분 4큰술 - 계란 흰자 1개 - 다진마늘 1/2큰술 - 소금 1 작은술 후추 *소스 - 버터2 큰술 (30g) - 꿀 2 큰술 ❤️감자와 당근…
2025-05-20 18:00:06
딸기아이스크림은 집에서 만들어 드세요~!! #아이스크림#쇼츠#아이들간식#간단요리#shorts#recipe#icecream
오늘의 준비물~!! - 딸기 200g+설탕 50g+ 소금 살짝 (생략가능) - 생크림 200g ❤️딸기는 졸여서 150g정도 됩니다. ?딸기를 졸이는 과정에서 소금을 살짝 넣으면 단맛이 살아납니다 ?딸기는 냉동실에 넣어 식혀주세요! ?생크림과 딸기를 넣고 섞은…
2025-05-16 18:01:29
맛도 건강도 최고!!? 단백질 듬뿍 닭가슴살 치킨! 부드럽고 바삭하고 달콤한! 식사, 간식, 안주 다가능‼️
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2025-05-15 20:00:38
딸기 아이스크림은 집에서 만들어 드세요!! 3가지 재료로 간단하게!! 정말 맛있어요!! 아이들 간식으로 최고!!
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