커뮤니케이션 컨설턴트 1호가 말하는 건강한 관계의 조건 | 이정숙 작가 | 소통 마음 정신건강
#이정숙작가 #나에게는다정하게세상에는단호하게 #하우투
건강한 관계를 만들기 위해 가장 먼저 해야하는 한 가지
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?도서 [나에게는 다정하게, 세상에는 단호하게]
스스로 만든 비현실적 목표 앞에서 날마다 무너지는 당신에게
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2025-06-16 18:09:25
남을 챙기는 것, 남을 위하는 것이 아닐 수 있다? 나에게 다정하고, 세상에 단호해지는 법 | 이정숙 작가 | 소통 마음 정신건강
#이정숙작가 #나에게는다정하게세상에는단호하게 #하우투
남을 챙기느라 나를 돌보지 못했던 숱한 날들
나에게 더 다정하고 세상에 더 단호해지려면?
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스스로 만든 비현실적 목표 앞에서 날마다 무너지는 당신에게
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2025-06-12 18:00:45
'완벽해야 한다'는 압박 속에서 살아남는 방법 | 정신건강의학과 신재현 원장 | 완벽주의 불안 강박 우울
#신재현원장 #완벽주의자의조용한우울 #하우투
'완벽해야 한다'는 압박 속에서 살아남으려면?
정신건강의학과 전문의가 말하는 완벽주의 강박장애 해결법
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?도서 [완벽주의자의 조용한 우울]
스스로 만든 비현실적 목표 앞에서 날마다 무너지는 당신에게
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#신재현원장 #완벽주의자의조용한우울 #하우투
완벽주의 강박장애에 빠지기 쉬운 사람들의 특징은?
정신건강의학과 전문의가 말하는 완벽주의의 원인
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스스로 만든 비현실적 목표 앞에서 날마다 무너지는 당신에게
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2025-06-06 18:00:39
평생 살아온 나의 성향, 바꿀 수 있는 방법이 있다? | 정신건강의학과 신재현 원장 | 완벽주의 불안 강박 우울
#신재현원장 #완벽주의자의조용한우울 #하우투
"사람 고쳐 쓰는 거 아니다"
성격은 바뀌지 않는다? 연구에 따르면 7,80대의 뇌도 계속해서 바뀌고 있다
정신건강의학과 전문의가 말하는 완벽주의 극복 방법
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2025-06-03 18:00:18
창의력 득점을 올리는 5가지 방법 SCORE | 김태훈 교수 | AI 검색 창의력
#김태훈교수 #버퍼링씽킹 #하우투
버퍼링 씽킹을 창의력으로,
SCORE : 득점을 올리는 5가지 실행 방법
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?도서 [버퍼링씽킹]
검색 중독에서 벗어나 창의력을 일깨우는 법
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2025-05-30 18:00:31
검색보다 사색! 오픈API 시대, 검색 중독에서 벗어나 창의력을 일깨우는 법 | 김태훈 교수 | AI 검색 창의력
#김태훈교수 #버퍼링씽킹 #하우투
검색보다 사색!
검색 중독에서 벗어나 창의력을 일깨우는 법
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검색 중독에서 벗어나 창의력을 일깨우는 법
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2025-05-27 18:00:15
직접 사업 실패해보니.. 생각보다 더 힘듭니다.. | 최송목 기업인, 작가 | 사업 창업
#최송목작가 #사장은약해지지않는다 #하우투
사업 실패하면 돈만 잃는 것이 아닙니다
창업 준비생들이 반드시 알아야 하는 것
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?도서 [사장은 약해지지 않는다]
어떤 어려움도 이겨 내야 할 사장들에게 전하는 메시지
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2025-05-23 18:00:13
콘텐츠 창작자라면 반드시 고민해야 할 네 가지 질문 | 한양대학교 연극영화학과 길종철 교수 | 영화 스토리텔링
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35년 간 영화산업에 종사한 길종철 교수
그가 답하는 네 가지 질문
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‘이야기 홍수의 시대, 사람의 마음을 매혹하는 이야기는 무엇이 다를까?’
매혹적인 이야기의 8가지 스토리텔링 비밀
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2025-05-20 18:00:33
감정 우선 vs 공부 우선? 부모의 진짜 고민 | 감성지능학자, 성균관대학교 교수 함규정 | 유아 훈육 감정공부 공감
#함규정 #부모감정공부 #하우투
공감도 해줘야 돼, 훈육도 해야 돼...
공감과 훈육, 그 균형은?
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?도서 [부모 감정 공부]
감정 진단부터 대화법, 회복탄력성, 전두엽 발달까지
감정 전문가가 알려주는 초등 감정 교육의 모든 것
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