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의사소통]: 트레이닝을 진행하면서 각 세션을 조정할 수 있도록 AI 코치에게 피드백 제공 Freeletics는 운동 코칭뿐만 아니라 식이 조절에 필요한 영양계획, 요리법 등...
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트레이닝 중심의 AI 피트니스 앱으로, 맞춤형 근육 루틴을 제공합니다. 📱 아이폰 다운로드 📱 갤럭시 다운로드 ② Freeletics – AI 코칭 & 고강도 루틴 Freeletics는 고강도 운동 루틴을 제공하는 AI 기반 피트니스 코칭 앱입니다. 📱 아이폰 다운로드 📱 갤럭시 다운로드 ③ BetterMe – 다이어트 맞춤형 루틴 BetterMe는...
얼마나 해야 할지 모르겠다면 더욱 그렇죠. 최근에는 AI 트레이너 앱이 이런 고민을 해결해주는 솔루션으로 주목받고 있습니다. 오늘은 Freeletics와 Fitbod라는 두 가지 대표적인 AI 운동 앱을 비교해 보며, 나에게 맞는 홈트레이닝 파트너를 찾아보겠습니다. 1. Freeletics – 체중 기반 홈트 루틴에 강한 AI 코치...
운동 패러다임의 시작이에요. AI는 우리 몸을 이해하는 방식 자체를 바꾸고 있어요. 📊 주요 AI 피트니스 앱 종류 비교 앱 이름 주요 기능 운동 종류 AI 피드백 가격 Freeletics AI 개인 맞춤 플랜 HIIT, 체중 운동 ⭕ 월 $10~ Fitbod 근육 피로 분석 기반 추천 웨이트 중심 ⭕ 월 $12~ Jefit 운동 기록 및 루틴 저장 헬스...
운동 루틴 다양성 및 센서 연동 여부 무료 사용 가능 범위 주요 AI 트레이너 앱 5종 비교표 앱 이름 특징 운동 종류 센서 연동 한국어 지원 추천 대상 Freeletics AI 맞춤 루틴 + 코칭 제공 근력, 유산소 X O 체중 감량, 기초 체력 Fitbod 체력 기반 점진 루틴 설계 헬스, 웨이트 X X 헬스 초·중급자 Fiture 카메라...
사람’이 잡아줌 👉 단점 가격 부담 (회당 평균 5~8만 원) 시간 예약, 장소 이동이 번거로울 수 있음 3. AI vs 인간 트레이너 비교 총정리 항목 Freeletics (AI 트레이너) 인간 트레이너 (PT) 루틴 계획 (정밀함) ★★★☆☆ (유동적) 자세 교정 정확도 ★★☆☆☆ 동기부여 효과 ★★☆☆☆ 편의성 ☆☆☆ 비용 (무료...
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macros and budget. Get More Out of Workouts Custom Workout Programs Fitness apps like Freeletics leverage AI to provide you with personalized workout programs tailored to your fitness level, goals...
사용자 개개인의 목표와 능력에 최적화된 운동 플랜을 제공합니다. 예를 들어, MyFitnessPal과 Freeletics 같은 AI 피트니스 앱은 사용자의 활동 데이터를 분석하고 실시간 피드백을 제공하며 운동을 효율적으로...
we want to get people there in the most efficient, sustainable and enjoyable way. Sobhani says Freeletics’ AI provides “hyper-personalized” fitness coaching, paired with mindset training for a...
Coach with a 14-day money back guarantee. What you get by upgrading to the Freeletics Coach: TRAINING • Enjoy your own AI-powered personal trainer, who puts every HIIT workout together based on...
you might expect from the name, Freeletics operates its mobile fitness coaching app on a freemium...a year-long membership. The app, which offers fitness content and AI-powered training plans...